La massothérapie réduit efficacement les mos de dos et contribue à les prévenir
Parmi les médecines alternatives, la massothérapie, plus particulièrement le massage thérapeutique, est de plus en plus recommandée par les spécialistes pour le soulagement des douleurs aux dos et leur prévention. La massothérapie s’avère un traitement efficace pour les affections musculosquelettiques, les tensions et les spasmes musculaires, les raideurs articulaires et les douleurs chroniques. Elle donne des résultats surprenants en quelques séances seulement.
Le massage sportif est également utilisé pour traiter les douleurs aux dos et aux articulations occasionnées par une blessure ou l’entraînement sportif.
Les séances comprennent une évaluation de votre posture et de votre état de santé, le traitement et des conseils adaptés. Des exercices spécifiques peuvent aussi vous être suggérés pour accélérer votre rétablissement et prévenir la réapparition des douleurs.